Ateliers d'autogestion / Dépression

Relief

Relief vous propose des ateliers qui adoptent tous la même approche, celle de l’autogestion, pour apprendre à vivre avec l’anxiété, la dépression ou la bipolarité.

Ateliers d'autogestion / Dépression

L’objectif de ces ateliers est que vous en ressortiez avec des stratégies et des outils concrets qui peuvent vous aider à reprendre du pouvoir sur votre santé mentale dans votre vie de tous les jours.

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Catégories

  • Groupes d'aide / Appui / Soutien et ateliers

Clientèle desservie

  • Jeune
  • Adulte
  • Aîné

Territoires

  • CIUSSS Centre-Ouest-de-L'Île-de-Montréal

Langues

  • Français
  • Anglais
  • Autre

Contenu multimédia

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